大正 これしぼ 正しい飲み方

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大正 これしぼ 賢い飲み方

大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒) 正しい、賢い飲み方についてより詳しく見ていきましょう

 

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サプリメントを飲むならより効果を引き出したいですよね。

 

そんな時に気をつけたいのが飲み方です。

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」 を飲む量

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」 を飲むタイミング

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」 を飲む回数

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」 を飲む期間

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」 を何で飲むか

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」 を飲んではいけない人

 

など、「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」の飲み方についてより詳しく見ていきましょう

 

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大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒) 基本の飲み方

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」の基本の飲み方はパッケージ裏面に記載されています

 

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「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」の基本の飲み方は

 

一日摂取目安量 1日2粒を目安にお召し上がりください。

 

摂取の方法 一日摂取目安量を、噛まずに水またはお湯でお召し上がりください。

 

1日2粒を目安に噛まずに水またはお湯で飲む

 

という飲み方が基本の飲み方です。

 

でも、「1日2粒を目安に噛まずに水またはお湯で飲む」といっても食後なのか食前なのかモわかりませんし、もし飲む量を増やしたらもっと早く効果が出るの?水以外で飲んでもいいの?いつ飲めばいいの?など疑問点もたくさんあったので、もっと詳しく調べてまとめました。

 

 

 

大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒) 飲む量

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」の基本の飲み方

 

1日2粒を目安に噛まずに水またはお湯で飲む

 

これが基本の飲み方ですが、飲む量を増やしたらもっと効果が出るのではないのか?と思いますよね。

 

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なので、もっと詳しく「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」を飲む量について調べてみました

 

 

 

大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒) 飲む量を増やしていいのか

 

1日に3粒、4粒など「1日に飲む量を増やしたらもっと効果が出ないのか?」という疑問に対しては大正製薬の公式HPで回答がありました

 

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「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は1日2粒を目安に飲んでくださいと書いてあります

 

 

そして注意が気にもありますが過剰摂取はすすめられていません

 

摂取上の注意 多量に摂取することにより、より健康が増進するものではありません。一日摂取目安量を守ってください。

 

大正製薬公式HPより

 

一日摂取目安量を守ってくださいということなので、1日に3粒、4粒など「1日に飲む量を増やす」ことはやめて下さい。

 

 

 

大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒) 飲む量を減らしていいのか

 

一方で、「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」を飲みなれていないので最初から2粒飲むのが心配。最初は1日1粒から飲み始めてもいいでしょうか?という「1日2粒」よりも少ない量から飲み始めることについても調べてみました。

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は医薬品ではなく機能性表示食品(食品)です。

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」の機能性表示成分は「アフリカマンゴノキ由来エラグ酸」です。

 

この機能性表示成分「アフリカマンゴノキ由来エラグ酸」が機能性表示成分として認められた試験

 

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「アフリカマンゴノキ由来エラグ酸」が機能性表示成分として認められた際の試験では、大正製薬が行った臨床試験でヒトに「アフリカマンゴノキ由来エラグ酸」もしくは「プラセボ(効果を発揮する成分が含まれていない・見た目や味が類似したもの)」を8週間摂取し、中性脂肪・善玉コレステロール・悪玉コレステロールの値をチェックした結果、4週間後には「中性脂肪と悪玉コレステロールが低下」、一方で「善玉コレステロールが上昇」という効果が検証されました。

 

臨床試験には「体にいいものを飲んでいるからよくなるんだ・・・という思い込み効果」であるプラセボも考慮されて試験を実施されていますので、そのプラセボの「思い込み効果」の可能性もきちんと排除した上で、結果を検証されています。

 

 

この際に摂取した「アフリカマンゴノキ由来エラグ酸」の摂取量を基準に1日の「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」の摂取量が考えられていますので、大正製薬が提唱する「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)の摂取量」である1日2粒は効果を感じやすい量になっています。

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」を飲みなれていないので最初から2粒飲むのが心配。最初は1日1粒から飲み始めたいと、1日の摂取量を減らすと、「アフリカマンゴノキ由来エラグ酸」の臨床試験で検証された摂取量よりも少なくなってしまいます。

 

そうなると効果を感じやすい、効果感じられる期間が伸びてしまうなどの弊害が起こるかもしれません。

 

 

「アフリカマンゴノキ由来エラグ酸」の効果をきちんと出すためにも、臨床試験で結果が出た量を基準に考えられている、「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)を1日2粒摂取する」という、摂取量は守るようにしてください

 

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まずは基本通り「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)を1日2粒摂取する」ことが大事ですね

 

 

 

大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒) 飲むタイミング

 

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「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」の基本の飲み方は

 

一日摂取目安量 1日2粒を目安にお召し上がりください。

 

摂取の方法 一日摂取目安量を、噛まずに水またはお湯でお召し上がりください。

 

1日2粒を目安に噛まずに水またはお湯で飲む

 

という飲み方が基本の飲み方です。

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は1日の摂取量は2粒ですが、飲むタイミングについては特に記載されていません

 

いつ飲んでもいいのかな?食前?食後?色々迷いますよね。

 

医薬品であれば「1日3回飲んでください」、「食前に飲んでください」「食後に飲んでください」「寝る前に飲んでください」など、飲むタイミングについて詳しく記載がありますが、「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は特に指定がありません

 

 

 

大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒) 朝昼夜 いつ飲む

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は 朝・昼・夜のどのタイミングで飲むといいのか?に関して、特に記載はありません。

 

これは、「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒) 」が医薬品ではなく、機能性表示食品であくまでも健康食品の1つだから特に規制する必要がないからなのですが、いつ飲んでも構いません

 

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このように、大正製薬の公式HP上でも、「いつお飲みいただいても構いません」と記載してあります

 

 

むしろ、「いつ飲むか」ということよりも「継続して飲む」ことの方が重要です。

 

「血中脂質対策は続けることが何よりも大切なのです。例えば朝食後・就寝前など、ご自分の生活リズムに合わせて飲むタイミングを決め、習慣化されると飲み忘れの防止につながります」と大正製薬の公式HP上でも記載されている通り、「飲み忘れず続けられる飲むタイミング」で飲むことをおすすめします。

 

ご自身が一番忘れにくいタイミングはいつですか?

 

・朝起きてすぐ
・朝食後
・昼食前
・昼食後
・夕食前
・夕食後
・就寝前

 

など、一番忘れにくいタイミングを見つけて、毎日そのタイミングので飲むと決めて下さい。

 

外出してしまうと、昼食や夕食は場所や時間がバラバラになりがちですので、朝起きてすぐや寝る前だと予定に左右されにくいですから、朝起きてすぐや寝る前にタイミングを決めて、忘れないように「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」を枕元や台所のテーブルに置いておくのもいいですね。

 

 

「血中脂質対策は続けることが何よりも大切なのです。例えば朝食後・就寝前など、ご自分の生活リズムに合わせて飲むタイミングを決め、習慣化されると飲み忘れの防止につながります」と公式HPでも記載されているように「継続する」ことが大事です。

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」に配合されている「アフリカマンゴノキ由来エラグ酸」の効果を十分に発揮するためには、「適量を継続すること」がもっとも重要ですので飲み忘れない工夫をしてくださいね。

 

 

 

大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒) 食前食後 いつ飲む?

 

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このように「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は飲むタイミングはいつでもよいです。

 

したがって、食前に飲んでも食後に飲んでも構いません。

 

しかし、もし胃腸が弱いなどの自覚がおありであれば、食後に飲むことで胃腸への負担を減らす工夫はできます

 

<お薬の飲み方、食前食後の考え方>

 

食後
食後というのは食事の後30〜60分後を目安にします。
食後に飲むお薬は、お薬の作用で胃が荒れてしまう成分が入っているお薬で、胃の中に食べ物が残っている状態で服用します。

 

食間
食間というのは食事から2時間ほど後の空腹時を食間と考えます。食事の最中という意味ではありません。

 

食前
食前というのは食事の前の60〜30分前を目安にします。
漢方薬などのように食前に飲むことで高い効果を発揮するお薬は、食事の前の60〜30分前に服用します。

 

一般論になりますが、食後に薬を飲むことが多いのは「お薬の作用で胃が荒れてしまうお薬は、胃の中に食べ物が残っている状態で服用することで胃への負担を抑える」という役割を期待できるからです。

 

ですので、もし胃が弱いのであれば食後に「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は飲むことで、胃への負担は抑えられるということも考えられます。食後に飲むメリットとして食事の吸収と一緒に「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」の成分も吸収されることが期待できるので、吸収が良くなるという効果も期待できます

 

 

 

 

大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒) 飲む回数

 

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このように「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は飲むイタイミングはいつでもよいですし、回数にも特に決まりはありません

 

2粒は少量ですし、「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は粒もとても小さいです。

 

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なので1回でも楽に2粒飲めます。

 

回数を増やしてしまうと飲み忘れのリスクが高まりますので、自分が続けやすいタイミングで1日1回で2粒をまとめて飲むのが理にかなっていると思います。

 

 

 

大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒) 飲む期間

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は配合されている機能性表示成分「アフリカマンゴノキ由来エラグ酸」は、摂取して4週間目で効果を発揮するという試験があります。

 

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ですのでまずは4週間は飲むことを目標にしてください。しかし、個人差もありますので、4週間目できっちり変化が現れるとは限りません。あくまでも一つの目安として最低でも4週間は飲むという意識で始められるといいですよ。

 

 

大正 これしぼ 口コミ 初回限定 980円 大正製薬 中性脂肪やコレステロールが気になる方のタブレット粒 効果 いつまで続ける

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」をいつまで続けるかに関しては、基本的には続けるというスタンスです。

 

血中脂質の問題は毎日の生活習慣によるものが多いです。食や運動などの生活習慣の見直しと同時に、「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」を飲むことを血中脂質の良い習慣として取り入れるという感じです

 

 

 

大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒) 何で飲む?

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は何で飲めばいいのでしょうか?

 

お薬や健康食品は水かぬるま湯で飲んでください」と書かれているものがほとんどですよね。でも「おなかの中に入ってしまえば、他の飲食物と混ざりますよね。だったらお茶やジュースなど水以外の飲み物で飲んでも大丈夫なのでは?」と思う方もいるかもしれません。しかし、そうではないのです。

 

 

 

大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒) 水なしで飲む?

 

まず、水なしでそのまま粒だけを飲んでもいいのでは?と考えましたが、水なしで飲むと食道などにくっついてしまうこともあるようです。

 

お薬や健康食品は飲むと口の中で唾液や水と混ざり、食道を通って胃に運ばれます。水を含まずに薬や健康食品だけを飲み込むと、食道や胃の粘膜に直接触れ、それが刺激になってしまうのですね。また、水などと一緒に飲むことで食道をスムーズに通過することもできますので、のどや食道に引っかかりにくくなるというメリットもあります。

 

薬や健康食品の周りに水分があると、成分が溶け出しやすくなるメリットもあります。なので、水なしで飲むことは百害あって一利なしというほど賢明な飲み方とは言えません。

 

 

 

大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒) かんで飲む?

 

大正

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は噛まないで水などで飲んでくださいとありますが、かんで飲んだらダメなのはなぜでしょうか?

 

粒状の薬や健康食品には、噛んだり砕いて飲んでも効果の変わらないものと、噛んだり砕いたり、つぶしてはいけないものがあります。

 

噛んだり砕いたり、つぶしてはいけないものの代表としては、粒の表面がコーティングされている形状の薬や健康食品です。

 

粒の表面がコーティングされているのには理由があり、一般的には成分が胃酸に弱いなどの特徴があり胃ではなく腸で溶けるようにするための工夫や、空気に触れたり、湿気を吸うことで成分の変質を避けるなどの理由もあります。

 

また、苦味があるなどの原材料の場合、コーティングすることで苦味の強いお薬を飲みやすくするなど、様々な理由でコーティングされていることが多いです。

 

ですので、噛んだり砕いたりすることで成分がうまく吸収できなくなったり、苦くて飲めないなどの問題が起こる可能性があります

 

 

 

大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)水以外で飲む

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」を水以外の飲み物で飲んでもいいでしょうか?

 

忙しくしているとついつい水を用意するのが面倒になり、「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」を水以外の飲み物で飲んでもいいかしら?と思うタイミングがあると思います。どうなのでしょう?

 

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は医薬品ではありませんので、1回や2回水以外で飲んでも大きな問題が起こりことは考えにくいです。(毎回水以外で飲むことは想定していません)

 

しかし、「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」には機能性表示成分である「アフリカマンゴノキ由来エラグ酸」が配合されており、こちらの効果の検証は水で服用したときにされていますので、水以外の飲み物で「アフリカマンゴノキ由来エラグ酸」の効果がどこまで発揮できるかはわかりません。

 

水以外の飲み物で飲むことで成分の変質も考えられますので、「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」を飲む際は、メーカーの推奨通り、コップ1杯(180〜200ミリリットル程度)の水やぬるま湯と一緒に飲む様にしてください。

 

 

 

一般的に薬を飲む際にさけるべき飲み物の代表的なものを紹介しておきます

 

 

<一般的に薬を飲む際にさけるべき飲み物の代表的なもの>

 

・アルコール
アルコールは多くの薬の働きに影響を及ぼします。絶対にお酒で薬を飲んではいけません。特に催眠鎮静薬や抗アレルギー薬と一緒にお酒を飲むと、作用を増強させてしまい、強い眠気や意識障害を引き起こす危険性も考えられます。

 

・カフェインを多く含む飲み物(緑茶、紅茶、コーヒーなど)
中枢神経を刺激するカフェインも、薬との相性が良くない物質の一つです。

 

・牛乳
カルシウムやたんぱく質を豊富に含む牛乳は、薬との相互作用を引き起こしやすいので注意が必要です。

 

・ジュースやスポーツ飲料、硬度の高い水

 

出典:NIKKEI STYLE

 

 

 

噛まずに水やぬるま湯で
大正コレシボを飲む

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は噛まずに水やぬるま湯で飲んでくださいね!

 

 

 

 

大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒) 誰でも飲める?

 

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「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は誰でも飲めるのでしょうか?

 

 

 

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「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は子供でも飲めるのでしょうか?

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は子供を対象に作られた商品ではありません。

 

 

 

大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒) 中学生・高校生

 

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「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は中学生・高校生でも飲めるのでしょうか?

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は中学生・高校生を対象に作られた商品ではありません。

 

 

 

大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒) 妊婦

 

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「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は妊婦さん、妊娠中の女性でも飲めるのでしょうか?

 

●本品は、疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。

 

大正製薬公式HP

 

このように、「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は妊娠中の女性を対象に作られた商品ではありませんので、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)の女性は飲用を控える飲用前にかかかりつけの医師に相談してください。

 

 

 

大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒) 授乳中

 

大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒) 授乳中

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は授乳中の女性でも飲めるのでしょうか?

 

●本品は、疾病に罹患している者、未成年者、妊産婦(妊娠を計画している者を含む。)及び授乳婦を対象に開発された食品ではありません。

 

大正製薬公式HP

 

このように、「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は授乳中の女性を対象に作られた商品ではありませんので、授乳中の女性は飲用を控える飲用前にかかかりつけの医師に相談してください。

 

 

 

大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒) 薬との飲み合わせ

 

「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」と薬との飲み合わせに関しては次のような注意が記載されています

 

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●疾病に罹患している場合は医師に、医薬品を服用している場合は医師、薬剤師に相談してください。

 

大正製薬公式HP

 

もし、現在通院中でしたり、何かしらの医薬品、健康食品を利用中であれば、「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」を飲み始める前に医師、薬剤師に相談してください

 

 

 

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「大正 これしぼ 中性脂肪とコレステロールが高めの方のタブレット(粒)」は正しく飲めば違いを感じる効果は十分に期待できます。

 

 

3ヶ月を目安に続けてみて下さい。

 

 

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